15 συμβουλές για μια καλύτερη ζωή από τον Δαλάι Λάμα, τον στυλοβάτη του Θιβέτ

Ο πνευματικός ηγέτης του Θιβέτ είναι η 14η μετενσάρκωση του Δαλάι Λάμα και παραμένει το παγκοσμίως αναγνωρίσιμο πρόσωπο της αυτονομίας του Θιβέτ, που από το 1951 αποτελεί κινεζική επαρχία.

Φέτος ο χαρισματικός 14ος Δαλάι Λάμα έκλεισε 80 χρόνια ως πνευματικός ηγέτης του Θιβέτ, ένα λειτούργημα που άσκησε σχεδόν όλα αυτά τα χρόνια από την εξορία και υπό τις διαρκείς επιθέσεις της Κίνας, η οποία τον αποκαλεί «λύκο με ράσα μοναχού».

Γεννήθηκε στις 6 Ιουλίου του 1935 στο βορειοανατολικό Θιβέτ ως Λάμο Ντοντράμπ. Στην ευαίσθητη ηλικία των 2 ετών επιλέγεται ως η 14η μετενσάρκωση του Δαλάι Λάμα και «ξαναγεννιέται» ως Τεντζίν Γκιάτσο. Η θρησκευτική του προπαρασκευή ξεκίνησε στην ηλικία των 6 στη Λάσα, όπoυ διδάχθηκε λογική, ιατρική, βουδιστική φιλοσοφία και σανσκριτικά. Το 1950 στα 15 του χρόνια ανέλαβε πλήρως τον ρόλο του Δαλάι Λάμα και γίνεται ο πνευματικός και πολιτικός ηγέτης του Θιβέτ. Η διακυβέρνησή του ήταν ιδιαίτερα σύντομη καθώς μετά από λίγους μήνες ο στρατός της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας εισέβαλε στο Θιβέτ. Φοβούμενος τη δολοφονία κατέφυγε στην ινδική πόλη Νταραμσάλα ιδρύοντας εξόριστη κυβέρνηση.

Ως ενσάρκωση του Βούδα, ο θιβετιανός ηγέτης πέρασε της ζωή κάνοντας αγαθοεργίες, συγγράφοντας βιβλία και δίνοντας διαλέξεις σε ολόκληρο τον κόσμο κηρύσσοντας την παγκόσμια ειρήνη και την περιβαλλοντική αφύπνιση. Η δράση του του προσέφερε το Νόμπελ ειρήνης το 1989.

Ακόμη και σήμερα η κινεζική καταπίεση συνεχίζεται με καταπάτηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων του λαού του Θιβέτ. Το 2011 ο ηγέτης παραιτήθηκε από τον πολιτικό του ρόλο και άνοιξε το δρόμο για δημοκρατική εκλογή του προέδρου της χώρας.

Μαθήματα ζωής:

1. «Να είσαι ευγενικός όποτε μπορείς - δηλαδή πάντα».

2. «Το να ζεις καλά έρχεται με τις πράξεις, όχι με την προσευχή».

3. «Η αλαζονεία μπορεί να δικαιολογηθεί. Είναι το αποτέλεσμα είτε χαμηλής αυτοεκτίμησης ή λόγω προσωρινών και επιπόλαιων πράξεων».

4. «Όταν κάποιος αισθάνεται ότι όλα στην ζωή του πάνε στραβά, αυτό σημαίνει ότι κάτι όμορφο θα συμβεί σύντομα».

5. «Οι άνθρωποι υπάρχουν για να αγαπιούνται, τα πράγματα υπάρχουν για να χρησιμοποιούνται. Ο κόσμος είναι σε χάος γιατί αυτά τα δυο είναι ανάποδα».

6. «Η έννοια της συμπόνιας δεν σχετίζεται με την θρησκεία. Είναι μια παγκόσμια έννοια. Η ύπαρξή της είναι η μοναδική προϋπόθεση για την επιβίωση του ανθρώπινου είδους».

7. «Εάν μπορείς να βοηθήσεις, πρέπει να το κάνεις. Εάν δεν μπορείς, τουλάχιστον μην βλάπτεις».

8. «Δεν γιορτάζω τα γενέθλια. Για μένα, δεν υπάρχει διαφορά από τις άλλες ημέρες. Κατά κάποιο τρόπο κάθε ημέρα είναι ημέρα γέννησης. Κάθε μέρα που ξυπνάτε το πρωί, όλα είναι φρέσκα και καινούργια και ο μόνος στόχος για την νέα μέρα είναι να διδαχθείτε κάτι σημαντικό».

9. «Ο στόχος στην ζωή είναι να είσαι χαρούμενος. Έχοντας θετική στάση για την ζωή συνεχώς, μπορείς να είσαι ευχαριστημένος ακόμη και στις πιο δυσάρεστες καταστάσεις».

10. «Εξασκηθείτε στην υπομονή, την επιδίωξη του σκοπού σας και την συμπόνια».

11. «Οι εχθροί μας παρέχουν άριστες ευκαιρίες για να εξασκήσουμε υπομονή, καρτερικότητα και συμπόνια».

12. «Πιστεύω ότι η μόνη αληθινή θρησκεία είναι να έχεις καλή καρδιά».

13. «Πρέπει να έχουμε τον έλεγχο στην τεχνολογία και να μην γίνουμε σκλάβοι της».

14. «Οι μεγάλες ευκαιρίες ξεκινάνε πάντα από τους ανθρώπους, η βάση για την ειρήνη στον κόσμο είναι αυτή η εσωτερική γαλήνη και ηρεμία που βρίσκεται στην καρδιά του καθένα μας. Ο καθένας από εμάς συνεισφέρει».

15. «Ο καθένας από εμάς έχει την ευθύνη για όλη την ανθρωπότητα. Αυτό είναι το θεμέλιο της δικής μου απλής θρησκείας. Δεν έχουμε ανάγκη ναούς και πολύπλοκες φιλοσοφίες. Το μυαλό και η καρδιά μας είναι οι ναοί μας, η φιλοσοφία μας είναι η καλοσύνη μας».